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シーズナルティー
レッスン
美味しいお茶のある暮らしに
日々うるおいを感じます
日常的に口にするお茶に
美容や健康を意識しながら
ひと工夫凝らしてみませんか？
季節にぴったりの
心とカラダを整える
お茶について
ご一緒に学んでいきます
レッスン内容
中医学やフィトセラピーに基づいたセルフケアで心とカラダを整えるお茶について学びます。
・薬膳茶、ハーブティーの教材
・試飲
・レジュメ
・薬膳的ワンポイントレッスン
受講スタイル
について
オンラインレッスン
クラスは オンライン受講です。録画配信はありません。
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受講時間
について
水曜日 15:00 - 16:00
土曜日 15:00 - 16:00
レッスンのテーマ
春先は環境の変化についていくために日々の疲れが溜まりやすくなっています。そこで、4 月は「疲労からの回復を意識するお茶」について学びたいと思います。
受講日程と
テーマ
＜ 1 月クラス＞
冬の季節に体の内側からキレイになるためのお茶
紅花（キク科）編
＜ 2 月クラス＞
美肌になるを意識するお茶
ハイビスカス（アオイ科）編
＜ 3 月クラス＞
意識的に気持ちを落ち着かせてみるリラックスしたい時のお茶
カモミール編（キク科）
受付は終了しました
＜ 4 月クラス＞
疲労からの回復を意識するお茶
たんぽぽ編（キク科）
4/15（水）〆切 4/5
4/18（土）〆切 4/8
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関連講座
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