季節の
ブレンド講座
1 day レッスン
美味しいお茶のある暮らしに
日々うるおいを感じます
ご一緒にいかがですか？
心とカラダを整える
お茶について
ご一緒に学んでいきます
1 day レッスン
3 つのポイント
01
疲れについて
知る
02
季節に必要とする
エッセンスを知る
03
季節に合う
植物を知る
1 day レッスンで
何をするの？
忙しい毎日のなかで
いっときも
活動をやまない
心を休めるために
自分に向き合い
呼吸を静かに
整えていくために
1 day レッスンを通し
季節にあった
日常に植物を
取り入れていく
ひとつの方法を
学びます
疲れをため込まないために
忙しい日常から、いかに自分自身を解放していけるか。
メディケーションやマインドフルネスが世間をにぎわせている昨今ですが、心を整える手軽な方法のひとつとして、起糸では一杯のお茶を勧めています。
集中して取り組んでいたひとつの仕事をやり終えた時、誰しも一杯のお茶で気分を変えてみることはよくあります。
美味しいお茶を心ゆくまで楽しめたら、気分もリフレッシュされ、次に控えた新たな仕事に新鮮な気持ちで取りかかれます。
一杯のお茶は、あなたを静かで丁寧な暮らしへと導いてくれます。
一杯のお茶が、あなた自身を取り戻し、より上質な時間を生きていく一助となるでしょう。
1 day レッスンでは、疲れとは一体どういう状態にあるのかについてもお伝えしています。
季節に必要とする
エッセンスを知る
季節が巡るたび、心とカラダが望むバランスを整えていくために、必要なエッセンスがどのようなものかを講座をとおしてお伝えしていきます。
「心とカラダを整えるお茶」というと、苦くて飲みにくい薬草茶を思い浮かべることでしょう。
やはり、普段いただくお茶は、何杯もお代わりしたくなるような「美味しい味わい」を追求したいと考えています。
季節に合う
植物を知る
季節によって体が求める味わいが変わるように、ブレンドにも変化を持たせています。
季節に合わせてチョイスした植物でお茶を淹れる楽しさをお伝えします。
ハーブティー（薬草茶）ばかりでなく薬膳茶になるときもあります。
講師の紹介
心とカラダを整えるハーバルセラピスト
更年期に大幅に体調を崩した経験から、ハーブティーや薬膳茶で緩やかに、即効性はアロマに求めた体調管理で、軽やかな日々を送っています。
心地よい暮らしは、心とカラダを整え、自分らしく生きはじめると、自ずと生まれるものです。
あらゆるバランスが整い、笑顔を取り戻すと、家族も笑顔になることをしみじみ実感しました。
ママの笑顔を起点に家族をつなぐハーバルヒーリングワークをお伝えしています。
日本メディカルハーブ協会会員です。
日本メディカルハーブ協会認定
・ハーバルセラピスト
・シニアハーバルセラピスト
・ハーバルプラクティショナー（ハーブの実践者という意味）
日本メディカルハーブ協会認定教室オープン
ただ今、中医薬膳師を目指しています。
※ 詳しくは、私の写真をタップしてご覧ください。
講座内容
季節に応じてブレンドの内容が変わります。
＜春のブレンド講座＞
・ハイビスカスのブレンドティー
・マルベリーのブレンドティー
最新情報は Instagram をご覧ください。
受講スタイル
について
対面レッスン
土浦市内アトリエにて対面で受講することができます。
アトリエは最大 2 名様、女性限定でご利用いただけます。
お申込み完了後、道順等の詳しいご案内をさせていただきます。
受講される
時間帯
について
対面レッスン
金曜日 14:00 - 16:00
土曜日 10:00 - 12:00
14:00 - 16:00
日曜日 10:00 - 12:00
受講料について
対面レッスン
受講料 12,700円 → 10,800円
＜内容＞
・レジュメ
・春のブレンドティー 2 種
・お菓子
・アトリエ使用料
※ 季節によって価格が変わります。
その他
お申込みの完了が確認でき次第、レッスンのご予約とについてメールでご案内申し上げます。
レッスンのご予約時間は、上記のとおりです。
その中から受講されるあなたと講師の間で相談しながら決めていきます。
ご予約の後、アトリエまでのルートをメールにてご案内申し上げます。