心地よい暮らしのなかで自分らしく生きるために、植物（ハーブ）の香りに 癒されながら、セルフケアに活用していく術を身につける一例を紹介します。

心をほどく香りの水はアロマストーンとのセットで販売しています。

心揺らぐ春におすすめのハーブティーは？