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5 月の山の家の様子 その 0

こんにちは


心とカラダを整える

ハーバルセラピストのたかこ


更年期ママが笑顔を取り戻す

暮らしのサポーターです。



ゴールデンウィークは、例年

家族とともに山で暮らしています。


仕事を持つ家族が休日を取得し

今年も出かけることになりました。




5 月の山の空気は清々しく

寒さも和らいで過ごしやすくなっています。


庭の花もたくさん咲いていることでしょう。


そんなことを想像しながら

前夜はいつもより早めに就寝しました。


気持ちがワクワクしていたのか

当日の朝は 4 時前に目覚めてしまいました。


身支度を整え、荷物の点検をし

全て終わっても、まだまだ朝は明けたばかり。


家族は誰も起きてきません。





それで、


時間を持て余し、アロマを調合しました。





山の家はすでにフィトンチッドなど

心と体がふわーとほぐれるほどの

芳しさにあふれているので


アロマテラピーは必要ないのですが


洗面所やトイレなどの水場に

可愛らしいアロマストーンを飾っています。


今回、新しいブレンドを作って

ちょっとだけ香らせてみようと思い立ったんですね。








思いつきで 2 本の香りの水を作りました。


今、バーム作りのテキストを作っています。


バームを香りづけするために

いろいろ精油のブレンドを考えていたので


どんな香りのするブレンドになるのか

試しに作ってみたというのもあります。


下にアロマの調合レシピをお伝えしましょう。






  • ラベンダー・スーパー+ユーカリ・ラディアタ+マンダリン



スッキリとしながらも内観させる働きがある香り。


夜などリラックスタイムに良いでしょう。


マンダリンを含むため緑いろの香りの水です。


緑いろはマンダリンの果皮の色合いです。






  • ロックローズ+ゼラニウム・エジプト+オレンジ・スィート



温かみのあるシトラスフローラルノート。


オレンジを含むため黄色い香りの水です。






また、香りの水そのものが

ボタニカルカラーで染まっているので


アロマストーンの純白を守るために

裏側に数滴落として香りを楽しみます。


アロマストーンは

写真のエンジェルもありますが


他にも椿の花型や雪の結晶型もあり

山の家では 3 箇所にしつらえています。


このアロマレシピは

気持ちをほっとほぐしてくれて

心身ともにリラックスさせてくれるでしょう。





こちらのアロマストーン用の香りの水は


アロマストーンとのセットで販売しています。


お問合せやお申込みは、下のボタンから承ります。












これから 5 月の山の家シリーズが始まります。


しばらく、


お付き合いいただけたら嬉しいです。






アロマとハーブで

ありのままでいられる暮らし

起糸でした。


バイバイ。

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